就是这个胖子，凭借变态的力量，在健身界超神

这个人就是美国大哥Bradly Castleberry

今天周四，又到了我们的大神科普环节了，这次给大家带来以为天生神力的牛人。

来看看大神的日常训练

在健美健身圈有这样一个传奇人物，300公斤的卧推，143公斤二头弯举，343公斤的深蹲，你敢想？今天我就介绍这样一位神一样的存在！这个人就是美国大哥Bradly Castleberry

你们就服了

传说中大神的体脂率只有10%

把全健身房的杠铃片搬过来做的腿举

秀出后背肌肉的时候

甚至能够清晰的看到肌肉的拉丝！

硬拉!300公斤跟玩儿似的

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你可能会说 真的假的啊

100公斤的肩部推举

来看看大神的日常训练

你们就服了

杠铃耸肩!

↓↓↓

前方高能！

143公斤的二头弯举

把全健身房的杠铃片搬过来做的腿举

再来个硬拉！300公斤跟玩儿似的

还有大神般俯卧撑

100公斤的肩部推举

一般人真玩不了

大部分人把卧推100公斤定为健身入门的标准

人家用肩部都能完成

T杆划船

你还有啥好说的

这重量我看着都疼

杠铃耸肩！

健身房老板快哭了

120磅的哑铃交替卧推

杠铃都快折了…

看着都恐怖

143公斤的二头弯举

是不是已经惊呆了！

窄握卧推

还有大神的俯卧撑

一般人真玩不了

这重量太轻，一个手拉都轻轻松松

T杆划船，这重量我看着都疼！

120磅的哑铃交替卧推

大重量上斜卧推

看着都恐怖

窄握卧推

深蹲超过364KG

帮布鲁数数这是多少公斤

这重量太轻，一个手拉都轻轻松松！

两边的铃片都加满了

深蹲超过364KG

超级震撼的硬拉

铃片加满再加俩妹子

两边的铃片都加满了

这感觉一定棒棒的

铃片加满再加俩妹子，这感觉一定棒棒的！

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看看大神的腹肌

行了，你们说得出话嘛？

真像是刻上去的

这霸气的气场已经压的布鲁不知道说啥好了

看看大神的腹肌，真像是刻上去的

你以为大块头很笨重

还有这充满力量感的双腿

那就打错特错了!

战斗力肯定棒棒的

你敢想象一个体重快100公斤的彪形大汉

很多人说他和阿诺很像，你们觉得呢？

有着和瑜伽教练一样的柔韧度嘛!

“这样的肌肉实在是太恐怖了！”

“看起来太笨重了！”

弹跳能力完爆常人

“我可不想练成这样！”

当然，你也绝对练不成这样……

身体协调性也不是盖的

但你以为大块头很笨重，那就大错特错了！

下面就是Bradly表演轻松下腰

领居家的孩子觉得他肌肉块那么大

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体重那么重，肯定跑不快

你敢想象一个体重快100公斤的彪形大汉，有着和瑜伽教练一样的柔韧度嘛！

就挑战Bradly冲刺跑

还有瑜伽球上跳跃！

然后实况是这样的…

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